Провести "релаксационную." перемену в кабинете психолога - дело привычное. Можно просто спокойно посидеть в уютной обстановке, забравшись в кресло-пуф, подышать успокаивающими ароматами, послушать расслабляющую музыку, послушать сеанс аутотренинга, обучиться упражнениям для саморегуляции.
Но совсем недавно в кабинете появилась ещё одна возможность снять напряжение - световые песочные столы. Какие только фантазии не воплощают дети в своих рисунках! Песок снимает напряжение (расслабляя мышцы), создаёт устойчивый эффект творческой готовности. А что ещё нужно для повышения учебной мотивации? Правильный настрой!
Можно зайти в кабинет психолога просто посмотреть на процесс рисования - само это зрелище уже успокаивает, пробуждает мотивы для творчества.
Ну а потом захочется записаться на определённое время, чтобы лично поучаствовать в творческом процессе.
Если вам хочется провести перемену в спокойной и уютной обстановке - кабинет психолога то самое место!
Сейчас готовятся новые интересные релаксационные упражнения с песком. Специалисты в области песочного рисования пригодятся со своими идеями!
|