НОВОЕ:
Почему грустная музыка улучшает настроение?: И еще 9 интересных фактов о музыке | |
Каждый любитель музыки знает, какую огромную власть она может иметь над человеком, его мыслями и эмоциями. Но влияние музыки распространяется еще дальше. Результаты последних исследований со всего мира представляет психолог и автор PsyBlog Джереми Дин. | |
подробнее... |
Почему мы любим бывать у моря?: Естественный регулятор настроения | |
К октябрю многие уже успели совершить долгожданное путешествие к морю. Между тем, ученые пытаются выяснить, почему именно побережье так поднимает нам настроение. | |
подробнее... |
21 "фишка" психологического спокойствия: Верьте в любовь с первого взгляда | |
Тони Коул, основатель и директор Anthony Cole Training Group, приводит свое видение основ психологического равновесия. На первый взгляд, эти моменты — само собой разумеющиеся, но в повседневной суматохе мы часто забываем о них. | |
подробнее... |
10 простых способов улучшения памяти: Большинство людей могут использовать эти методы улучшения памяти без особых усилий или расходов | |
Многие из методов улучшения памяти (например, физические упражнения, выстраивание ассоциаций или тренинги) требуют изрядного количества усилий. Психологи предлагают и другие способы улучшить память — менее затратные по времени и усилиям. | |
подробнее... |
6 чисто психологических эффектов мытья рук: Укрепление чувства вины у других в том, что они не моют руки | |
Мытье рук не просто поддерживает здоровье, оно также имеет психологические эффекты. Психолог и автор PsyBlog Джереми Дин отмечает: мытье рук метафорически посылает сообщение нашему разуму о том, что мы очищаем себя не только от физических отходов... | |
подробнее... |
АРХИВ МАТЕРИАЛОВ
Я его не понимаю! Часто, в процессе консультирования взрослых, «вскрывается» проблема непонимания родителями своих детей. Особенно усиливается противостояние «отцов и детей» в подростковом возрасте. Давайте попробуем разобраться в этом проблеме.
Плюс один: подготовка ребенка к роли старшего Когда в семье ожидается еще один ребенок, родители больше беспокоятся не о том, как они будут заботиться о младенце и организовывать быт по-новому, а о том, как примут новорожденного старший брат или сестра.
Ночные страхи – как их победить В дошкольном (да и в младшем школьном) возрасте дети психологически не готовы справиться со страхами самостоятельно, поэтому от родителей ожидается повышенное участие, понимание и желание помочь. Мы, в свою очередь, можем дать вам несколько рекомендаций.
Ну просто не могу оторваться! Последствия технического прогресса стал нашими постоянными партнерами в жизни. Что касается лучшего партнера по игре, то и здесь компьютеру нет конкурентов. Вот только со временем оторваться от игры становится все труднее и труднее. Что же делать родителям, если их ребенок всем детским развлечениям предпочитает компьютерные игры?
Вредная еда может ухудшить настроение: Получено более точное представление о взаимосвязи эмоций и еды | |
Сознательно или бессознательно, но мы часто обращаемся к еде, чтобы облегчить стресс или улучшить настроение. Новые исследования показывают: такое поведение может навредить. | |
подробнее... |
Онлайн профиль полезен для самоутверждения: Собственный профиль может дать эмоциональную пользу миллионам пользователей социальных сетей | |
Профиль в Facebook может повысить чувство собственного достоинства, поскольку он является отличной площадкой для отображения собственных личных качеств и взаимоотношений, которые пользователь ценит больше всего. | |
подробнее... |
Жестокие фильмы вызывают саморефлексию?: От острых ощущений до размышлений: | |
Почему многие зрители так любят смотреть фильмы со сценами кровопролитий и насилия? Вероятно, потому, что подобные сцены позволяют взглянуть на людей с другой стороны и вызывают саморефлексию. Таковы выводы нового исследования. | |
подробнее... |
Битву между полами нагнетают СМИ?: Среди кого больше "Цезарей" — среди мужчин или женщин? | |
Не секрет, что Гай Юлий Цезарь умел делать много дел одновременно. Но зависят ли способности к многозадачности от пола? PsyBlog и ряд исследователей все больше склоняются к тому, что этих различий нет. | |
подробнее... |
От слишком многого может быть плохо?: Согласно Аристотелю, воздержание, или баланс, есть добродетель | |
Можно ли быть слишком уверенными в себе? Слишком выразительными? Слишком хорошими или умными? Вероятно, можно. Но иногда лучше соблюдать баланс, особенно, если вы рассчитываете на эффективность в работе и на улучшение благосостояния. | |
подробнее... |
Помощь другим окрыляет: Эмоциональный подъем от помощи другим характерен и для небогатых | |
Новые исследования показывают, что мы чувствуем себя хорошо, когда тратим деньги на других, а не на себя. Даже если мы совсем небогаты. | |
подробнее... |
Ученые выяснили, что не дает людям спать: Молодые люди задавали себе больше вопросов, чем пожилые. | |
Три часа ночи. Вы хотите сладко спать, но вместо этого проснулись, бесконечно задавая себе одни и те же вопросы, которые не позволяют вам отключиться и нормально спать? | |
подробнее... |
Влияние эмоций сильнее экономики?: Положительные эмоции улучшают здоровье людей даже в небогатых странах | |
Уже не раз сообщалось о том, что положительные эмоции полезны для здоровья. Но новое исследование, в котором участвовало более 150 тысяч человек из 140 стран, показало: связь между положительными эмоциями и здоровьем сильна и в странах с низкими доходами. | |
подробнее... |
Детский мир в порядке: как помочь детям стать организованными Поддерживать детскую комнату в идеальном порядке, как на страницах интерьерных журналов – задача из области фантастики. Но в наших силах организовать пространство так, чтобы детям было удобно им пользоваться. Хитростей здесь всего две. Хитрость первая: порядок нужно навести. Хитрость вторая, самая сложная: порядок необходимо поддерживать.
Помогаем ребенку стать самостоятельным Казалось бы, что может быть желаннее и удобнее для родителя, чем самостоятельный ребенок? Часто можно услышать: "мне бы хотелось, чтобы мой ребенок был более самостоятельным - сам одевался, сам ел, сам себя занимал". Но на практике все не так просто.
Сказка на ночь – любимые минуты вдвое Семейные традиции, как прочный мост, связывают детство и взрослую жизнь. И один из самых приятных ритуалов, которые ассоциируются у человека с детскими годами – вечернее чтение. Эта традиция не просто так дорога и любима многими поколениями. Минуты перед сном – это время душевной близости, тактильного контакта с мамой и папой, время, когда вы сидите рядом и никуда не торопитесь.
Подростки и книги: как найти точки соприкосновени Если заинтересовать книгой малыша довольно просто – показать красивые картинки или начать читать вслух, то с подростком всё гораздо сложнее. К сожалению, информационные потоки, которые окружают нас всех, а детей – особенно, слишком велики. И книги уже не выдерживают конкуренции не только с телевизором, но и с многочисленными гаджетами.
Зарплата за хорошие оценки: работает ли метод пряника? Сторонники денежного поощрения детей за школьные оценки и помощь в домашней работе ратуют за то, что это хороший стимул и инструмент воздействия. Применяя такой подход, родители ожидают, что ребенок, мотивированный будущей наградой, научится добиваться результата и самостоятельно распоряжаться заработанными средствами.
Подростки и книги: как найти точки соприкосновения? Если заинтересовать книгой малыша довольно просто – показать красивые картинки или начать читать вслух, то с подростком всё гораздо сложнее. К сожалению, информационные потоки, которые окружают нас всех, а детей – особенно, слишком велики. И книги уже не выдерживают конкуренции не только с телевизором, но и с многочисленными гаджетами.
Как помочь детям найти друзей Умение дружить не является врожденным. На уровень коммуникабельности влияет среда, в которой растет ребенок, темперамент и психологические особенности: экстраверт изначально открыт общению, ему комфортно среди большого количества людей, а интроверту достаточно одного-двух друзей и игры в спокойной обстановке, чтобы чувствовать себя счастливым. Проводниками в мир дружбы для детей становятся родители, именно они могут показать, как знакомиться с новыми людьми.
Жизнь без папы 21 век давно перевернул бывшее традиционным представление о семье, как о счастливом тандеме женщины и мужчины, осознанно принимающих на себя роли матери и отца. Никого уже не удивляет наличие свободных отношений между родителями, и все менее «тревожным» для общества становится статус матери-одиночки или разведенной женщины.
Готовим вместе Часто родители жалуются, что ребенок не приучен к домашнему хозяйству и не умеет готовить. Но многие из них забывают, что сам научиться создавать кулинарные шедевры ребенок не может, тем более, что, скорее всего, подходить к плите в целях безопасности ему строго-настрого запрещено.
Игрушка, без которой мне не жить Большинство из нас на вопрос, была ли у него в детстве самая любимая игрушка, мечтательно улыбнется и вспомнит плюшевого медведя, подаренную на день рождения куклу, потрепанного зайца, шитого-перешитого барашка. Кто-то даже признается в том, что игрушка до сих пор с ним и перешла по наследству детям.
Мама и дочь-подросток: выстраиваем гармоничные отношения Кажется, еще вчера вы плели своей маленькой дочурке косички, вели ее в детский сад, в первый класс, в музыкальную школу, а сегодня она усердно скрывает пирсинг в пупке, туннели в ушах или татуировку на спине, а из школы ее встречает молодой человек, старше ее лет на пять-семь, и с ним у нее, конечно же, серьезные отношения и любовь на всю жизнь.
Простые способы сказать «спасибо» Главные учителя детей – это их родители. Именно они своим примером демонстрируют важность простых вещей, а дети, находясь рядом, перенимают хорошие привычки. Один из таких полезных навыков – умение выражать благодарность.
Удаление в соцсети имеет реальные последствия в жизни: Удаление можно рассматривать как одну из форм социального отчуждения |
Новое исследование показало, что удаление из друзей в социальной сети Facebook может иметь серьезные последствия в реальной жизни. |
Календарь « Февраль 2025 » Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Наш опрос
Полезные ссылки